El Blog de MisPsicólogos
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10 Mitos y realidades de la terapia psicológica
“El gran descubrimiento de mi generación es que los seres humanos pueden alterar sus vidas al alterar sus actitudes mentales.” William James. 1. Mito- Solamente si te sientes mal se te recomienda acudir a terapia psicológica. Realidad- La terapia psicológica sí se...
¿Para qué sirve la terapia psicológica/psicoterapia?
Si me fracturo un brazo… sin duda voy al médico. Si tengo un dolor dental… acudo de inmediato al dentista. Cuando siento dolor emocional… ¿Por qué pienso que debo pasar por esto solo(a)? ¿Cómo le haces para disminuir ese dolor que tal vez no se nota tan fácilmente a...
7 cosas que debes saber del estrés: que es, síntomas y causas
¿Alguna vez te has sentido tan presionado por alguna situación que te ha dolido la cabeza o el estómago y te has sentido a punto de explotar? ¿Piensas que es estrés? En este artículo te explicaré todo sobre el estrés, qué es, sus síntomas, causas, tratamiento y la...
Depresión posparto ¿qué es y cuáles son sus síntomas?
La llegada de un bebé es un gran suceso pues normalmente llena de felicidad y vitalidad a quienes lo esperan pero, al menos de inicio, no siempre es así, pues en muchas ocasiones las mujeres (y a veces también los hombres) pueden llegar a presentar depresión...
Conductas de riesgo en los adolescentes
La adolescencia es una de las etapas de la vida del ser humano en la que se producen más cambios y, por ello, en esta fase pueden producirse mayores afectaciones. Al existir un sinnúmero de cambios, los adolescentes también están expuestos a un gran número de...
Efectos psicológicos del Coronavirus
El coronavirus es una familia de virus que usualmente afecta solo a animales, sin embargo, en diciembre de 2019 en Wuhan, China, se encontró que un tipo de coronavirus, el SARS-CoV-2, podía contagiarse entre humanos, produciendo la enfermedad COVID-19. Si bien en la...
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Terapia individual
Este es un espacio personal en el que tendrás la oportunidad de expresar tus sentimientos sin miedo a ser juzgado, podrás conocerte mejor y elevar tu bienestar emocional
Terapia para adolescentes
La adolescencia es una etapa de cambios drásticos, por lo que un psicólogo le dará herramientas que le ayudarán a resolver sus conflictos y mejorar su autoestima
Terapia de pareja
La vida en pareja puede traer distintas problemáticas, sin embargo, la intervención oportuna de un profesional ayudará a que ambos se reencuentren